新闻中心 /News
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12 2024-02
这么基础的瑜伽三角式你真的练对了吗?
这么基础的瑜伽三角式你真的练对了吗?瑜伽三角式,是一个要用身体画无数个三角形的体式,因此标准的三角式,往往具有几何学中的线条美感。 比起倒立、后弯等等高难度体式,将三角式作为你瑜伽习练的体式照,更容易实施,也会让你具...
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12 2024-02
6t体育app官网入口贾玲暴瘦50斤小腹平坦腰线明显。明星们
6t体育app官网入口贾玲暴瘦50斤小腹平坦腰线明显。明星们的私房减肥秘笈被扒出…4月20日,我们迎来了贾玲重返大众视野的好消息。这次,她不再是用幽默搞笑赢得大家的注意,而是以一个减肥成功者的身份回到我们身边。经历了漫...
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12 2024-02
瑜伽如何托起印度大国梦?
瑜伽如何托起印度大国梦?顺利完成该动作相当于睡3个小时,据媒体此前报道,在做完这个动作后,印度铁道部长普拉布由于过于放松熟睡过去,照片在网上被疯狂转载。 增强大小腿力量,改进脊椎柔韧性。瑜伽专栏作家法楼那认为莫迪能拿...
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12 2024-02
6t体育练瑜伽越是简单的体式效果越佳!
6t体育练瑜伽越是简单的体式效果越佳!时间紧,但仍想坚持练习?试试这个简单的每日瑜伽序列,让你获得最佳的灵活性、力量、能量和平衡。 这个体式拉伸脊柱、背部肌肉和颈部,刺激手腕的血液流动,增加脊髓液的循环。加上牛式6t...
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12 2024-02
瑜伽体式三角式全解-让你具备与众不同的美感
瑜伽体式三角式全解-让你具备与众不同的美感今天让我们一起来聊下三角式,聊三角式之前想和大家分享一首叫Tessellate的歌,据说这个歌曲的作者...很懂三角式。 我们经常说的三角式是三角延伸式,只要是习练过瑜伽的人...
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12 2024-02
“愉悦身心 畅享自然”我院开展庆祝国际瑜伽日户外活动
“愉悦身心 畅享自然”我院开展庆祝国际瑜伽日户外活动为丰富职工生活、缓解工作压力、推广健康生活方式,增强瑜伽爱好者的身姿舒展和户外体验,迎接第9个“国际瑜伽日”的到来,近日,我院工会、瑜伽协会组织会员们开展以“愉悦身心...