第 ３２ 卷 第 ３ 期Ｖｏｌ ： ３２ ， Ｎｏ．３体 育 成 人 教 育 学 刊ＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｐｏｒｔｓＡｄｕｌｔＥｄｕｃａｔｉｏｎ２０１６ 年 ６ 月Ｊｕｎ．２０１６瑜伽运动的当代价值李卓嘉，雷学会（武汉体育学院 研究生部，湖北 武汉 ４３００７９ ）摘 要：对瑜伽运动的当代价值进行系统性梳理发现，瑜伽运动在当代具有文化、艺术、健康、经济等多元价值属性，这些特有的价值属性在某种程度上可以促进全民健身运动的开展。关键词：瑜伽运动；文化价值；艺术价值；健康价值；产业价值中图分类号： Ｇ８３１．３ 文献标识码：Ａ 文章编号： １６７２ － ２６８Ｘ （２０１６ ） ０３ － ００７８ － ０２ＭｏｄｅｒｎＶａｌｕｅｏｆＹｏｇａＬＩＺｈｕｏｊｉａ ， ＬＥＩＸｕｅｈｕｉ（ ＧｒａｄｕａｔｅＤｅｐｔ． ， ＷｕｈａｎＳｐｏｒｔＵｎｉｖ． ， Ｗｕｈａｎ４３００７９ ， Ｃｈｉｎａ ）Ａｂｓｔｒａｃｔ ： Ｕｎｄｅｒｔｈｅｂａｃｋｇｒｏｕｎｄｏｆｐｕｂｌｉｃｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ ， ｔｈｅｐａｐｅｒａｎａｌｙｓｅｓｃｏｎｎｏｔａｔｉｏｎａｎｄｖａｌｕｅｏｆｍｏｄｅｒｎｙｏｇａ．Ａｓｔｈｅｕｎｉｑｕｅｔｈｉｎｇ ｏｆＩｎｄｉａ ， ｙｏｇａｉｓｔｈｅｉｎｔｅｇｒａｔｉｏｎｏｆｐｈｉｌｏｓｏｐｈｙ， ｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ ａｎｄｍｅｄｉｃｉｎｅａｎｄｉｓｏｆｖａｌｕｅｏｆｃｕｌｔｕｒｅ ，ａｒｔ ， ｈｅａｌｔｈｙ ａｎｄｉｎｄｕｓｔｒｙ ， ｗｈｉｃｈｃａｎｐｒｏｖｉｄｅｈｅｌｐ ａｎｄｇｕｉｄａｎｃｅｆｏｒｔｈｅｐｕｂｌｉｃｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ...

　　第 ３２ 卷 第 ３ 期Ｖｏｌ ： ３２ ， Ｎｏ．３体 育 成 人 教 育 学 刊ＪｏｕｒｎａｌｏｆＳｐｏｒｔｓＡｄｕｌｔＥｄｕｃａｔｉｏｎ２０１６ 年 ６ 月Ｊｕｎ．２０１６瑜伽运动的当代价值李卓嘉，雷学会（武汉体育学院 研究生部，湖北 武汉 ４３００７９ ）摘 要：对瑜伽运动的当代价值进行系统性梳理发现，瑜伽运动在当代具有文化、艺术、健康、经济等多元价值属性，这些特有的价值属性在某种程度上可以促进全民健身运动的开展。关键词：瑜伽运动；文化价值；艺术价值；健康价值；产业价值中图分类号： Ｇ８３１．３ 文献标识码：Ａ 文章编号： １６７２ － ２６８Ｘ （２０１６ ） ０３ － ００７８ － ０２ＭｏｄｅｒｎＶａｌｕｅｏｆＹｏｇａＬＩＺｈｕｏｊｉａ ， ＬＥＩＸｕｅｈｕｉ（ ＧｒａｄｕａｔｅＤｅｐｔ． ， ＷｕｈａｎＳｐｏｒｔＵｎｉｖ． ， Ｗｕｈａｎ４３００７９ ， Ｃｈｉｎａ ）Ａｂｓｔｒａｃｔ ： Ｕｎｄｅｒｔｈｅｂａｃｋｇｒｏｕｎｄｏｆｐｕｂｌｉｃｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ ， ｔｈｅｐａｐｅｒａｎａｌｙｓｅｓｃｏｎｎｏｔａｔｉｏｎａｎｄｖａｌｕｅｏｆｍｏｄｅｒｎｙｏｇａ．Ａｓｔｈｅｕｎｉｑｕｅｔｈｉｎｇ ｏｆＩｎｄｉａ ， ｙｏｇａｉｓｔｈｅｉｎｔｅｇｒａｔｉｏｎｏｆｐｈｉｌｏｓｏｐｈｙ， ｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ ａｎｄｍｅｄｉｃｉｎｅａｎｄｉｓｏｆｖａｌｕｅｏｆｃｕｌｔｕｒｅ ，ａｒｔ ， ｈｅａｌｔｈｙ ａｎｄｉｎｄｕｓｔｒｙ ， ｗｈｉｃｈｃａｎｐｒｏｖｉｄｅｈｅｌｐ ａｎｄｇｕｉｄａｎｃｅｆｏｒｔｈｅｐｕｂｌｉｃｈｅａｌｔｈｋｅｅｐｉｎｇ ｉｎｍｏｄｅｒｎｔｉｍｅｓ．Ｋｅｙｗｏｒｄｓ ： ｙｏｇａ ； ｃｕｌｔｕｒａｌｖａｌｕｅ ； ａｒｔｖａｌｕｅ ； ｈｅａｌｔｈｖａｌｕｅ ； ｉｎｄｕｓｔｒｙ ｖａｌｕｅ瑜伽运动历经数千年的演变，不再是东方圣人和苦行僧们的隐秘，而是作为现代体育领域的重要组成部分，并因其自身特有的价值在世界各地日益风靡。在我国全民健身如火如荼快速发展的今天，对瑜伽运动的当代价值进行系统性梳理，有利于我们对瑜伽运动进行全面的审视及正确评价，从而有力推动全民健身健康、可持续发展。１ 瑜伽运动“梵我合一”的文化价值根源印度文化最古老的典籍《吠陀经》中记载了瑜伽的起源。伟大的印度圣贤帕坦伽利（被尊为瑜伽之父）在《瑜伽经》中把它系统化为一个特殊的哲学流派。而脱胎于古印度文化的瑜伽，距今已有五千多年的历史文化，被誉为“世界瑰宝”。瑜伽的八支分法，体式中的哲学，呼吸控制6t体育app，心的境界以及关于瑜伽灵性层的气轮，无不蕴含着深厚的文化特征。中国与印度有着相近的自然地理环境和生活方式，印度瑜伽追求“梵我合一”的哲学理念与中国武术“天人合一”的思想不谋而合，这种思想理念为瑜伽运动在中国本土的发展提供了基础。正如季羡林先生所说：“中国讲天人，印度讲梵我，尽管使用的名词不同，而内容则是相同的，中印两国的思想文化基本上是一致的”，皆在探寻“梵我合一”的文化价值根源。随着时代的发展，瑜伽运动已由哲学、宗教发展演变出无数流派和分支，并不断注入新的文化元素。瑜伽的文化内涵已经大大丰富，它不再仅仅是一种身体操作的技术，而是包含了哲学观、知识及行为规范在内的一种系统的、多层次内容的理论体系。“一个国家、一个民族的强盛，总是以文化兴盛为支撑的”。印度作为瑜伽的起源地，其政府也在用前所未有的力度推广瑜伽运动，历史悠久的瑜伽文化于当代社会复兴，在倡导人们改变生活方式、追求健康的同时，也在提醒着全世界印度文化的强势回归，这值得我们思考和借鉴。２ 瑜伽运动的艺术价值特征瑜伽运动的艺术特征通过形式美展现。瑜伽运动的外在形式美主要有形体线条之美，如：通过持之以恒的瑜伽体式练习，使人的整体形态协调发展，从而使全身肌肉形态达到完美；依据瑜伽体式的内在组合规律并配合呼吸，来构成不同体系的成套动作体式，使体式内容流畅丰富，达到体式编排的多样与创新，体现动作编排美的特征；形成独具特色的色彩想象美，瑜伽冥想时不同的颜色，代表自己的特性，展现不同的视觉效果，带给练习者不一样的心理感受。还有音乐声音之美，如在练习时，随着专业瑜伽音乐或缓慢轻柔的纯音乐伴奏，可以使头脑更加放松并专注其中，在音乐的伴奏下，不仅使练习者的外在身体充满活力，更使其内在心灵变得更加的安静、豁达。因此，通过形体线i.42-1684/g8.2016.03.022