瑜伽音乐 4首经典唱诵内心的宁静与专注

2024-07-31 21:02:23
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  瑜伽音乐 4首经典唱诵内心的宁静与专注果说冥想是一种听不见的音振,唱诵就是听得见的冥想,而且是能够让任何一个听见唱诵的人获益的冥想。

  唱诵既是冥想的方法之一,又是瑜伽的重要分支-曼陀罗瑜伽(Mantra Yoga)的核心法门。

  掌握一定的相关理论知识并能够唱诵或组织、领唱KIRTAN(梵文唱诵),是一位优秀瑜伽老师的标志,也是瑜伽修行的重要方法。

  瑜伽师认为:唱诵是一个个体自我渴望接近至尊自我(Isvara6t体育,伊施瓦)的完美表达方式,因此直接指向瑜伽的终极目标。

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