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6T SPORTS女子坚持练习普拉提5年实际年龄35岁外表看起来却像20岁
6T SPORTS女子坚持练习普拉提5年实际年龄35岁外表看起来却像20岁健身有什么好处相信这里也不需要小编再多加赘述了,通过长期健身不仅仅可以让你有健康的体魄,傲人的身材,还可以让你驻颜有术,让你看起来比同龄人年轻。
就像今天小编要带大家认识的这一位来自韩国的健身美女,不仅长得好看,身材更是苗条紧实,四肢修长纤细,全身几乎没有一丝赘肉,扑面而来的是健康阳光的气息,这可不是每个人都做得到的。
也许还会有人说,年轻就是好,只要稍加锻炼就马上就有效果了。但是小编要告诉大家的是,目前的她已经35岁了,但是就是得益于长期以往的健身,所以她看上去就像20岁的小姑娘一样,从内而外的散发着健康积极的阳光气质,极具魅力。
从照片上就可以看出,虽然已经接近40岁,但是她还有着紧致的腿部线D感的马甲线,不难看出,她的日常锻炼有多刻苦。
秀妍接触普拉提已经将近五年的时间的时间了,而当初让秀妍下定决定进行锻炼的主要原因就是,自己在28岁的术后生了孩子,由于产后休息就没有上班,长达两年的时候做家庭主妇没有外出运动锻炼,身材也开始变得走样,就连老公都表示对自己的身材有所意见。
而秀妍自己也知道男性都是视觉动物,所以虽然心有不满但是也无处诉说。而身边的好友告诉秀妍自己正在练习普拉提,没有太多困难的动作,但是能够有效的改善身材线条,也不会像器械锻炼那样大汗淋漓的。
于是秀妍就抱着试一试的心态开始接触普拉提,因为家中还有小朋友需要照顾6t体育平台网址,所以她也只能等到老公下班回家之后才能抽空去锻炼。
而秀妍丈夫对此还颇有微词,表示秀妍一个家庭主妇不好好照顾孩子非要去花那钱去做什么锻炼。但是自从秀妍坚持下来之后,秀妍丈夫也发现了秀妍的改变,渐渐的开始恢复了当年追求她的时候的风采。
甚至在坚持3年之后,他惊喜的发现秀妍变得越来越年轻,身材也变得更像一个年轻的小姑娘,要不是因为腹部还有隐隐约约的妊娠纹,根本发现不了她已经是一个孩子的妈妈了。
而看着妻子这样的改变,丈夫也不再阻拦秀妍去锻炼了,而且还非常的支持,毕竟现在的秀妍不仅恢复了原有的身材还发生了脱胎换骨的变化。
秀妍通过坚持锻炼不仅恢复了产后的身材甚至还重拾丈夫的爱,可以说是一举两得了。不得不说,健身还是非常能够影响到一个人的,不健身你根本不会发现自己有多完美。