6T SPORTS什么人适合当瑜伽教练？看完你就明白了！但是瑜伽不仅仅是一项时髦且热门的运动项目，同时也是一个非常古老的能量知识方法，集哲学、科学和艺术于一身。

　　关于这个问题可以看一下我们之前的文章，我自身的一个例子：《38岁结识瑜伽，50岁依然光芒万丈》

　　这个问题我也曾经想过，但是我想坚持并去做自己喜欢的，38岁我都敢从容转行，尝试总可以做到的6T SPORTS！

　　很多人会下意识地认为自己的年龄已经30+、40+，身体条件的经历已经不如二十多岁的小姑娘了，其实不是这样的。

　　就像我当初接触瑜伽时已经38岁，经过自己不断的学习突破自我，从零基础的瑜伽小白到现在拿到瑜伽段位六段证书的优秀瑜伽导师。

　　在很多新闻中我们也可以找到，有7岁瑜伽小教练，可以说是非常的专业，无论是在引导词、体式等尽显大师风范。

　　还有60周岁以上的瑜伽爱好者更是数不胜数，他们都抛却了年龄，在他们自己喜欢的领域在发光发热。

　　我在接触瑜伽之前是文职会计，我想做我喜欢的，所以我勇敢地走出了舒适圈，用空余时间练习瑜伽，最后经过自己不断的努力以及对瑜伽的热爱成为了一名全职瑜伽老师。

　　而且在平时，可以去瑜伽馆做兼职代课，增加自己的收入，扩展自己的人际和社会关系，又给自己的人生多增加了一抹色彩。

　　一是充实自己的生活，练习瑜伽会让自己的心情舒畅。二是可以当自己或者家人的“健康师”，也可以教家人练习瑜伽，增加家庭氛围。

　　系统的学习瑜伽教练培训后，瑜伽在闲暇时是你打发时间的工具，烦恼时她你可以享受瑜伽带给你的宁静。

　　选择自己喜欢的，去坚持努力，没有什么合适不合适。只在于你是否对喜欢的东西去付出努力，并一直坚持，总会有结果。

　　瑜伽文化是面对我们的精神体，让我们了解瑜伽的历史和瑜伽的文化，去体会瑜伽的悠久历史，丰富我们的精神体。

　　学习了生理解剖课后，我们就会更加的去了解体式，这个动作是通过那块肌肉来发力的或者这个动作我们练习了什么部位，对我们有哪些益处。

　　能够更好地认识自己的身体，对于身体有劳损，体脂率过高，关节经常出现疼痛等就知道自己该习练哪些适合的体式，避免做什么动作。

　　学院里有很多脊柱侧弯，腰椎疼痛，XO型腿等等的学员，在认识自己的情况后，运用适当的方法来缓解，去正确的练习瑜伽，一点点的改善了自己身体的毛病，并且成功地治愈了自己。

　　我们也会通过冥想，洗涤心灵，了解内心最真实的想法，获得心灵的平静，找到最真实的自己，世界无处有光，需要细细品味。

　　没有人天生适合什么，也不是生下来就是要成为那种职业的人，不要让生活困住你，你能去选择你想要的生活。

　　选择科学化、系统化的学习瑜伽，就是把落下的第一颗棋子落好了，落好之后那么棋局才会更加的精彩。