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广州金珠瑜伽培训学院
的老师们却不建议瑜伽初学者们在家自学。这样做的原因仅仅是为了吸引更多的学员来学院学习吗?让金珠为你揭晓答案。之所以不建议大家(尤其是瑜伽初学者)在家自学,并非出于私心,而是瑜伽作为一种运动的特殊性。和其他运动不同,瑜伽的练习方式并非是表面上看上去的那样,只需要做到动作标准就能达到练习目的,相反,如果没有掌握专业的练习方式还往往容易受伤6t体育app。因此不仅不建议大家在家自学,还开设了瑜伽教练培训的课程,让瑜伽爱好者们能够以专业的教学更好地传播瑜伽文化。
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