《脊美瑜伽》不只是一种运动作者LULU说：“瑜伽不只是一种运动”，瑜伽是用最自然、健康的方法找到最美丽、自然的生活方式。与其他同类瑜伽书不同的是，它第一次让人明白，原来瑜伽不单单可以美体，还能治疗现实中一些病症。原来许多平日生活的小毛病，可以通过瑜伽来解决。

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