”瑜伽速成班“3个月能从业余爱好者真的能成瑜伽老师吗？现如今，正在流行一股瑜伽风，考瑜伽证也成了热点，在百度上随便一搜就会出现很多培训机构，那么，瑜伽速成班，真的可以让一个业余爱好者成为一个瑜伽老师吗？那这样的瑜伽老师能给学者带来正确的指导吗？

　　日前，记者来到健身房体验瑜伽课，发现老师比较注重呼吸，体式，冥想的配合。而在记者提出自己腿部有伤的情况下，老师并没有在需要腿部用力或者拉伸的时候提醒记者。而且老师还推荐了一种瑜伽师资班，不但瑜伽学好了，连工作都解决了。老师也直言不用担心考不过，因为评委就是学校的瑜伽老师。

　　没有任何基础的学员能通过这种速成班，能成为瑜伽老师吗？那这样的瑜伽老师能给学者带来正确的指导吗？

　　为此记者咨询了专家，各个文化阶层不一样，真正从大学或者专业毕业的人比较少，大部分缺少正统的教育系统的科学培训，除了运动训练以外，还要了解解剖学，人的生理，这是必须具备的科学素养和常识，这样才可以给人以正确的指导6t体育。不是学会几个动作就可以当教练的。

　　记者咨询了中医专家，瑜伽调理身体是对的，但是不管哪不舒服都可以练瑜伽，都可以解决，这是错的。各个部位都有特定的功能范围，如果超出了这个范围，那就是错的。否则就会造成运动损伤。记者在河北省瑜伽协会了解到，因为瑜伽身体损伤的女性也越来越多，这种损伤往往都是不可逆的。

　　现在各个培训机构多如牛毛，数量庞大，他们在正规协会的的名号上稍加改动，就遮人耳目。如果有资质的正规的协会可以在中国社会组织公共服务平台查到信息，输入以下网址：。这样可以消费者或者学员可以辨别是野鸡培训还是正规培训了。