6t体育app安心:慢下来才能更快到达丨TA说

2024-06-06 05:42:36
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  6t体育app安心:慢下来才能更快到达丨TA说2021年初,金东区融媒体中心、金华日报社金义新区分社选取了10位背景、经历不尽相同的人,请他们谈谈过去一年的生活、家庭、工作等怎么样。今年是我们持续关注报道这10户家庭的第三年,也是“生活风景线·我们这一年”第三季,继续从他们的点滴讲述中触摸时代的脉搏。

  这一年,我努力让瑜伽生活化,以前总是想要怎么样做好体式,要达成什么样的目标。现在,我学着放慢脚步,和自己对话,通过阅读,让心静下来,和朋友们一起去看大自然,感受山水草木,配合呼吸,慢慢回归瑜伽本质。

  这一年,传递瑜伽文化的初心不变。工作室的教学定位也作了调整,从最初瑜伽体式教学,逐步转型到瑜伽哲学和瑜伽文化的传播,让学员进行更深层次的练习。尽管转型之路面临不少挑战,但我们相信,瑜伽不仅仅是身体层面的练习,更能让我们明心见性。在这样一个快步发展的时代,我们不仅需要健康的体魄,更需要一个好的心态,让身体和心灵都有抵御风险、面对挑战的能力。

  经历寒冬,终将迎来春天。今年,我依然会坚守初心,用更平和的心态去面对生活和教学,在传播瑜伽文化的道路上坚定前行。有机会,我要多出去走走,看看更广阔的世界。

  2022年,面对疫情的卷土重来,生活一下子多了很多不确定性,心境也变得更加波动。在这样的环境里,安心一直坚守着对瑜伽的热爱,始终把传播瑜伽文化作为自己的初心和使命,影响着身边的朋友。她说,面对困境6t体育平台网址,我们要学会慢下来,调整好心态,努力向上,才能更快到达。

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