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这套瑜伽艺术照火遍全球她像件艺术品令人目不暇接!
这套瑜伽艺术照火遍全球她像件艺术品令人目不暇接!瑜伽让我们享受的是一种宁静的美感,而真正将瑜伽变成一种艺术的却没有几个。这不,在国外有一位艺术家,通过自己的艺术角度,将瑜伽之美融入其中。
这是一个比较高难度的瑜伽姿势,如果对身体的极限叠加,最终实现瑜伽锻炼效果。动作进行的时候配合上镜子,以实现画面效果。
这也是一个比较高难度的瑜伽动作,在我们抬高双腿的时候要做好放松,新手不宜抬过高,避免出现抽筋等不适症状。
3、右脚保持伸直,左脚屈膝,然后肩部和颈部,将脚掌落在耳朵旁,将自己的上半身向下压,手向右伸直6t体育app官网入口,左手弯曲把手搭在左脚脚背上。
这也是一个高难度瑜伽动作,新手切勿模仿。最后操作的时候将玫瑰均匀的分散在身体周围,让整个瑜伽变成一副画。